Une expertise fondée sur l’humain et l’expérience

Après 18 ans en tant que chef d’entreprise, j’ai appris à naviguer dans un monde exigeant, où la gestion du stress, la prise de décision et la posture de leader sont des défis quotidiens. Cette expérience m’a permis de développer une approche pragmatique et humaine, qui allie stratégie et bien-être, pour un accompagnement réellement impactant.

Mon parcours m’a enseigné l’importance de faire le lien entre nos pensées, nos émotions et nos comportements pour initier un changement profond. Je crois fermement que la réconciliation entre le mental et le corps est la clé d’une évolution authentique et durable.

Une approche globale et personnalisée

Chaque accompagnement est unique et adapté aux besoins spécifiques de chacun. Pour cela, j’intègre différentes disciplines :

✅ PNL & Coaching stratégique : pour lever les croyances limitantes et atteindre des objectifs concrets

✅ Thérapie psycho-corporelle & sophrologie : pour relâcher les tensions et ancrer les transformations en profondeur

✅ Psychogénéalogie & Human Design : pour comprendre ses schémas inconscients et s’aligner avec sa véritable nature

Que vous soyez en période de transition professionnelle, de questionnement personnel ou à la recherche d’un équilibre plus profond, mon rôle est de vous guider avec bienveillance, professionnalisme et expertise vers une réelle transformation.

Prêt(e) à avancer vers votre plein potentiel ? 🚀 Contactez-moi pour un premier échange.

Un accompagnement sur-mesure pour une transformation profonde

Je suis Anne-Sophie, Coach PNL et Thérapeute Psycho-Corporelle, spécialisée dans l’accompagnement des personnes en quête d’évolution et d’équilibre.

J’aide les dirigeants, entrepreneurs, particuliers à révéler leur potentiel, dépasser leurs blocages et avancer avec clarté et confiance, que ce soit dans leur vie personnelle ou professionnelle. Mon approche repose sur une écoute active, une analyse fine des dynamiques relationnelles et des outils concrets pour favoriser des changements profonds et durables.

“Mon Rôle est d’aider mes clients à faire le lien entre leur esprit et leur corps, afin de comprendre l’origine de leurs blocages et de libérer leur plein potentiel. Chaque accompagnement vise à vous rendre autonome et confiant, capable d’avancer avec clarté et sérénité”

Pour approfondir ma compréhension du fonctionnement humain, j’ai consacré plus de 10 années à me former.

  • Analyse des profils de personnalités -- Com’colors

  • Maitre praticien en Sophrologie Caycédienne -- Institut Cassiopée Paris

  • Formation Initial & postural de Yoga -- Green Yoga

  • Formation “Les Clès du changement” -- Institut Cassiopée Paris

  • Diplôme de Psychopraticienne (TCC) IPHM Formation.

  • Formation en Psychogénéalogie (Alice Lecomte Psychanalyste)

  • Formation Coaching PNL — Institut Com’C

  • Formation Human Design — AURALIMA

Mon approche

Mon accompagnement repose sur trois piliers essentiels :

• Coaching et TCC : J’utilise des outils concrets et pratiques pour vous aider à identifier vos schémas de pensée, à modifier ceux qui vous limitent et à adopter des comportements alignés avec vos objectifs. Mon approche est orientée solution, pour des résultats durables.

• Human Design : Pour mieux vous connaître et comprendre votre fonctionnement unique, je m’appuie sur le Human Design. Cet outil révèle vos forces naturelles, votre mode de prise de décision et votre mission de vie, vous permettant d’agir en cohérence avec qui vous êtes.

• Relation aux autres : Que ce soit dans votre couple, avec vos enfants ou au travail, je vous aide à décrypter les dynamiques relationnelles et à créer des interactions plus fluides et authentiques. Comprendre le fonctionnement énergétique de l’autre permet d’éviter les malentendus et de cultiver des relations harmonieuses.